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剧情简介
身為黃飛鴻第三代洪拳傳人，自由又是新派武俠電影開山之作《雲海玉弓緣》和《獨臂刀》的動作設計，自由還是由武術指導轉做導演的第一人，其輝煌和風格形成的時代都是在邵氏電影公司期間，《神打》、《洪熙官》、《少林三十六房》皆是影響潮流的經典之作，而《茅山殭屍拳》也成為「象形」功夫電影潮流中的佳作
锻炼好莱坞传奇男星加里•格兰特和意大利性感女神索菲娅•罗兰联袂出演。在影片中加里•格兰特和索菲亚•罗兰有情人终成眷属，肌肉然而现实中加里•格兰特却没有抱得美人归，肌肉影片拍摄期间正是格兰特展开追求的时候，他们的表演让人难忘。
影片气氛轻松，上肢节奏明快，情节搞笑。更加《水上人家》是一部类似《音乐之声》家庭喜剧电影明显福格能否在规定的时间内完成他的承诺呢？。
之后，自由三人横渡大西洋，轰轰烈烈的照着目的地赶去。之后，锻炼福格便带着随从巴斯帕图（莫莱诺·马里奥MarioMoreno饰）匆匆的上路了。
他们首先来到了法国，肌肉然后途径西班牙，肌肉在欣赏了一场精彩的斗牛之后，两人辗转前往瑞士，而此时，尚不知情的两人却遭到了伦敦警方的怀疑，怀疑他们是一宗银行抢劫案的嫌犯。
在印度，上肢福格救下了出逃的公主奥达（雪莉·麦克雷恩ShirleyMacLaine饰），后者亦加入了他们的旅程之中。得知了这个真相，更加两个调皮的小鬼开始谋划她们的计策：她们决定调换身份，到对方的家庭去生活。
十分偶然的，明显她们知道了对方原来是自己的孪生姐妹。她们相貌惊人地相似，自由却非常合不来。
锻炼一个则被当婚纱设计师的妈妈（娜塔莎·理查德森NatashaRichardson饰）带到伦敦。一切都进展顺利，肌肉直到父亲要再婚，肌肉姐妹俩对后母（伊莲·亨德里克斯ElaineHendrix饰）的一场疯狂狙击大战开始了……本片翻拍自1961年版美国电影《爸爸爱妈妈》。
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